Wiele osób, które są na diecie, odmawia sobie niektórych produktów spożywczych, z obawy o to, że negatywnie wpłyną one na proces odchudzania. Mowa tu w szczególności o tłuszczach, które według obiegowej opinii powinny być całkowicie zakazane na diecie, jeśli chcemy…
Read More